パワーの出る力強い体になるために… 険しいムキムキロード… どうも、コウです！ バスケのために身体を真剣につくり始めてはや1年ちょい といっても身体に変化があらわれはじめたのはここ半年のことです。 ずっと自重トレーニングしたり… ジムに行ったり… 決…